Blogs uit de categorie: Zelfvertrouwen

Voel jij je niet goed genoeg?

Voel jij je niet goed genoeg?

Voel jij je ook wel eens niet goed genoeg? Dan heb ik goed nieuws voor jou, want in deze blog vertel ik je wat ze jou al op de lagere school hadden moeten leren. Dus heb jij ook regelmatig last van dat irritante stemmetje dat jou constant afkraakt, dan wens ik jou alvast heel veel leesplezier en hopelijk mooie inzichten.
Geloof jij in jezelf?

Geloof jij in jezelf?

Hoewel we in ons dagelijks leven regelmatig het woord 'geloven' gebruiken, is het voor veel mensen best lastig om het verschil tussen 'iets geloven' en 'iets zeker weten' te benoemen. Vaak wordt verwezen naar de wetenschap als bewijs dat iets '100% waar is', terwijl we bij 'geloven' vaak naar onszelf verwijzen (namelijk ons gevoel of intuïtie) of iets groters dan onszelf, bijvoorbeeld een God of een ander opperwezen. Wil je ontdekken wat jij kunt doen om 'geloven' en 'zeker weten' te verenigen, lees dan nog even verder.
Ben jij bang om door de mand te vallen?

Ben jij bang om door de mand te vallen?

Wist jij dat veel succesvolle mensen (dus ook managers, directeuren en ondernemers) last hebben van het zogenaamde ‘bedriegerssyndroom’? Het bedriegerssyndroom werd in 1978 voor het eerst door wetenschappers van de George State University vastgesteld en sindsdien weten we dat meer dan 70% van de bevolking dit gevoel tenminste één keer heeft ervaren. Interessant is te weten dat het bedriegerssyndroom het vaakst voorkomt bij mensen die (volgens anderen) uitstekend presteren. Geldt dat ook voor jou? Lees dan even verder.
“Wat vind jij nu écht van mij?”

“Wat vind jij nu écht van mij?”

Als onderdeel van een coachtraject vraag ik mijn coachees wel eens om aan anderen feedback te vragen. De antwoorden kunnen helpen om bewust te worden hoe anderen tegen jou aankijken. Nu kan dit best waardevolle input opleveren, maar als ik mijn coachees vervolgens vraag wat die anderen nu écht vinden, dan blijft het meestal angstvallig stil.
Laat jij je raken?

Laat jij je raken?

Als coach ontmoet ik veel mensen die het gevoel hebben dat er meer in hen zit, maar die het niet lukt om het eruit te halen. Ze vragen zich af waarom het bij hen allemaal zo moeizaam gaat, terwijl ze in hun omgeving allemaal mensen zien bij wie ogenschijnlijk wel alles lukt. Als ik ze dan vraag wat ze graag willen en vooral 'waarom?', dan ontstaat er in 9 van de 10 gevallen een heel boeiend gesprek.
Wat verbeeld jij je wel (niet)?

Wat verbeeld jij je wel (niet)?

Heb jij nog de vaardigheid om je iets te kunnen verbeelden? Velen van ons hebben het tijdens onze opvoeding regelmatig te horen gekregen: "Wat verbeeld jij je wel niet?" Meestal ging een dergelijke uitspraak gepaard met een ondertoon die niet bepaald stimulerend was. De onderliggende boodschap was vaak glashelder, namelijk "doe normaal, want dan doe je al gek genoeg". Als ze dit vroeger ook vaak tegen jou hebben gezegd, lees dan hoe je hiermee voorgoed kunt afrekenen.

Stop jij er mee?

Als je jouw werk leuk vindt, maar toch je baan opzegt (of dit regelmatig overweegt), dan worstel je met een ogenschijnlijk onoplosbaar probleem. Als jij dit herkent, dan nodig ik jou van harte uit om dit blogbericht te lezen. En hopelijk kun je ook de moed opbrengen om de eerste stap te zetten naar een duurzame oplossing voor dit ogenschijnlijk onoplosbare probleem.

Durf jij te falen?

Praktische problemen kun je prima met je verstand oplossen, maar voor 'problemen' die er voor jou écht toe doen, werkt dit juist averechts. In deze blog leer je wat je kunt doen als jij wilt leren om naar jouw gevoel te luisteren.